La hidroterapia es un método de sanación que ha sido diseñado por los fisioterapeutas, donde la temperatura del agua juega un papel importante, siendo uno de los tratamientos más utilizados en la actualidad, ya que esta permite liberar endorfinas reduciendo el dolor; eliminando impurezas y toxinas, logrando un cuerpo limpio y desintoxicado.
Además, el agua empleada en la hidroterapia actúa como un elemento relajante natural en los individuos, lo que permite aumentar el flujo sanguíneo, facilitando la recuperación de los tejidos musculares dañados. De esta manera, se alcanza un flujo sanguíneo más eficiente, mientras el sistema inmunológico se fortalece.
La hidroterapia también reporta múltiples beneficios en las personas que presentan una excesiva relajación de sus músculos, que se conoce como hipotonía.
En general, es un método de sanación muy popular, ya que puede usarse problemas de salud físicos como la artritis, el reuma, los problemas de circulación, dolores de músculos y articulaciones; así como algunos trastornos como el estrés, insomnio, nervios, ansiedad y la depresión.
Es un tratamiento que facilita la respiración, debido que el baño de aguas calientes y sauna, dilatan y mejora la entrada de oxígeno a los pulmones.
La hidroterapia es un terapia física que se emplea en el agua para generar un entorno terapéutico para los organismos, especialmente los músculos y las articulaciones, actuando como analgésico para estas partes del cuerpo, bien sea, caliente, con vapor, frío o hielo. Para las personas con parálisis cerebral, especialmente para los niños, este tipo de tratamiento permite relajar los músculos y hacer movimientos que fuera del agua no sería posible.
Los beneficios de la hidroterapia y su poder curativo están comprobados por eso muchos especialistas la recomiendan. Se usa el agua caliente se usa para aliviar y calmar el cuerpo, favoreciendo a las personas con problemas de articulaciones y huesos. El agua fría se una para estimular y tonificar, mejorando la circulación sanguínea y logrando una piel sana.
Esther R.